Wie Sie Ihre Einstellung verbessern und Burnout als PMU-Artist vermeiden
Als Permanent-Make-up-Künstlerin zu arbeiten, ist eine unglaublich lohnende Karriere, bringt aber auch Herausforderungen mit sich. Von einem vollen Terminkalender bis hin zur ständigen Anpassung an Branchentrends – es ist leicht, sich überfordert zu fühlen. Viele PMU-Künstlerinnen kämpfen mit Burnout aufgrund finanziellen Drucks, der ständigen Präsenz in sozialen Medien und mangelnder Work-Life-Balance.
Die gute Nachricht? Sie können Maßnahmen ergreifen, um Ihre Einstellung zu schützen, Burnout zu vermeiden und eine nachhaltige Karriere in der PMU-Branche aufzubauen. Wir hatten die Gelegenheit, mit Emily Bartle-Haigh von Browjam zu sprechen, die einige wertvolle Tipps gegeben hat, wie Sie eine positive Einstellung bewahren und Ihre Leidenschaft für Permanent Make-up lebendig halten können.
Sehen Sie sich das Video jetzt an oder lesen Sie unseren Blog, der auf Emilys hilfreichen Ratschlägen basiert!
Vergleichen Sie sich nicht mit anderen in der Branche
Es ist ganz natürlich, andere Künstlerinnen zu beobachten und sich zu fragen, wie sie ihren Erfolg erreichen. Doch ständiger Vergleich kann Ihr Selbstvertrauen schnell schwächen. Jede Permanent-Make-up-Künstlerin hat einen einzigartigen Stil, eine eigene Nische und einen individuellen Werdegang – es gibt Platz für alle in der Branche.

Anstatt sich mit anderen zu vergleichen, konzentrieren Sie sich auf Ihr eigenes Wachstum. Investitionen in Weiterbildung und der Austausch mit anderen Künstlerinnen können Ihnen helfen, mehr Selbstvertrauen in Ihre Fähigkeiten zu entwickeln. Der Besuch von Branchenveranstaltungen wie der UK PMU Conference bietet Ihnen die Möglichkeit, sich mit Gleichgesinnten zu vernetzen, Erfahrungen zu teilen und neue Erkenntnisse zu gewinnen, die Ihre Kunst auf ein neues Niveau heben können. Ein unterstützendes berufliches Umfeld wird Sie inspirieren, anstatt Sie zu entmutigen.
Wenn Sie sich dabei ertappen, sich mit anderen zu vergleichen, nehmen Sie einen Schritt zurück und erinnern Sie sich an Ihren eigenen Fortschritt. Feiern Sie Ihre Erfolge – egal, ob groß oder klein. Ihr Weg ist einzigartig, und Ihr Erfolg ist genauso wertvoll wie der jeder anderen Künstlerin.
Lassen Sie Permanent Make-up nicht zu Ihrem gesamten Leben werden
Es ist großartig, für die eigene Arbeit zu brennen, doch wenn Permanent Make-up Ihre ganze Identität ausmacht, kann das Burnout noch verstärken. Viele Künstlerinnen haben Schwierigkeiten, eine Balance zu finden, weil sie all ihre Zeit und Energie in ihr Geschäft stecken. Hingabe ist wichtig, aber genauso entscheidend ist es, Interessen außerhalb der Arbeit zu haben.
Für Permanent-Make-up-Künstlerin Emily BH ist Tanzen eine Möglichkeit, sich von der Arbeit zu lösen, abzuschalten und sich auf etwas völlig anderes zu konzentrieren. Hobbys außerhalb von PMU helfen Ihnen, sich zu entspannen, Druck abzubauen und Freude in anderen Lebensbereichen zu finden.
Falls Sie noch kein Hobby haben, probieren Sie doch neue Aktivitäten aus – sei es Sport, Malerei oder eine einfache Self-Care-Routine. Kleine Veränderungen können einen großen Einfluss auf Ihre mentale Einstellung und Ihr allgemeines Wohlbefinden haben.
Gönnen Sie sich Pausen – auch wenn Sie viel zu tun haben

Ein voller Terminkalender mit ständigen Buchungen ist das Ziel vieler Permanent-Make-up-Künstlerinnen. Doch wer pausenlos arbeitet, läuft Gefahr, sich zu erschöpfen. Es mag verlockend sein, jeder Kundin und jedem Kunden „Ja“ zu sagen, aber wenn Sie Pausen auslassen und sich überarbeiten, wird das langfristig Ihre Gesundheit und die Qualität Ihrer Arbeit beeinträchtigen.
Kurze Pausen zwischen Terminen und regelmäßig freie Tage sind essenziell. Abstand zu gewinnen, hilft Ihnen, sich zu erholen und Ihre Energie wieder aufzuladen, damit Sie Ihren Kundinnen stets die bestmögliche Erfahrung bieten können. Wenn Sie müde, dehydriert oder ausgelaugt sind, wird es schwer sein, eine hochwertige Leistung zu erbringen, die Ihre Kundschaft dazu bringt, immer wieder zu Ihnen zurückzukommen.
Selbstfürsorge ist kein Luxus – sie ist eine Notwendigkeit. Achten Sie darauf, sich gesund zu ernähren, ausreichend Wasser zu trinken und sich regelmäßig zu bewegen. Selbst ein kurzer Spaziergang oder einige Dehnübungen zwischen den Terminen können einen großen Unterschied machen.
Legen Sie regelmäßig eine Social-Media-Pause ein
Social Media ist ein großartiges Werkzeug, um Ihre Marke aufzubauen und mit Kundinnen in Kontakt zu treten – doch es kann auch überwältigend sein. Ständig Engagement zu analysieren, Inhalte zu erstellen und die eigene Arbeit mit anderen zu vergleichen, kann unnötigen Druck erzeugen.
Versuchen Sie, mindestens einen Tag pro Woche bewusst auf Social Media zu verzichten. Nutzen Sie diese Zeit, um sich auf Familie, Freunde oder sich selbst zu konzentrieren – ohne an Beiträge, Likes oder Kommentare zu denken. Denken Sie daran: Es ist völlig in Ordnung, eine Pause einzulegen. Die sozialen Medien sind noch da, wenn Sie zurückkommen.
Scheuen Sie sich auch nicht, um Unterstützung bei der Social-Media-Verwaltung zu bitten. Ob durch Planungstools oder die Beauftragung einer Assistenz für die Content-Erstellung – eine Entlastung in diesem Bereich kann einen großen Unterschied machen.
Ihre Gesundheit sollte oberste Priorität haben

Ihre eigene Gesundheit ist die Basis für eine langfristig erfolgreiche Karriere als Permanent-Make-up-Künstlerin. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Wasser, Bewegung und Entspannung sind essenziell, um Körper und Geist in Bestform zu halten.
Kleine tägliche Gewohnheiten – wie ausreichend Wasser zu trinken, nahrhafte Mahlzeiten zu sich zu nehmen und genug Schlaf zu bekommen – haben einen enormen Einfluss auf Ihr Energielevel und Ihre Gesamtleistung.
Falls Sie sich jemals überfordert fühlen, erinnern Sie sich daran, warum Sie überhaupt angefangen haben. Leidenschaft ist der Schlüssel zum Erfolg, aber Balance ist das, was ihn aufrechterhält. Wenn Sie Ihre mentale Einstellung und Ihr Wohlbefinden priorisieren, vermeiden Sie nicht nur Burnout, sondern schaffen sich auch eine nachhaltige, erfüllende Karriere in der PMU-Branche.
Eine Permanent-Make-up-Künstlerin zu sein, bedeutet mehr als nur schöne Arbeiten zu kreieren – es geht darum, eine gesunde Einstellung und eine ausgeglichene Lebensweise zu pflegen, damit Sie Ihre Leidenschaft über viele Jahre hinweg ausüben können.
Indem Sie klare Grenzen setzen, in Ihre Weiterbildung investieren und auf sich selbst achten, können Sie in der Branche erfolgreich sein, ohne sich dabei zu verausgaben.
Am Ende des Tages geht es bei Erfolg nicht nur um finanzielle Ziele oder das Wachstum in den sozialen Medien – es geht darum, Freude an der eigenen Arbeit zu finden und gleichzeitig das Leben außerhalb der Arbeit zu genießen. Passen Sie auf sich auf, bleiben Sie inspiriert und denken Sie daran: Sie sind Genug, so wie Sie sind.